UỐNG NƯỚC NGỌT ĐỂ GIẢI RƯỢU

UỐNG NƯỚC NGỌT ĐỂ GIẢI RƯỢU

Về lý thuyết là thói quen này có thể khả thi, bởi rượu làm giảm lượng glucose ở trong máu dẫn tới hiện tượng chóng mặt, tuy nhiên đường ở trong nước ngọt lại không thể bù lại được. Hơn thế nữa, carbon dioxide trong nước ngọt có gas còn làm bia rượu thấm nhanh hơn vào dạ dày, thậm chí còn say và mệt mỏi hơn.

️ Để bù lại lượng glucose tổn thất do uống rượu, anh em nên tìm tới đường tự nhiên trong thiên nhiên, ví dụ từ hoa quả như xoài, nho, lê, cam, chuối. Bên cạnh đó là dưa hấu để bù nước trong quá trình uống rượu, hay như chuối có nhiều carbohydrate để tránh bị rỗng dạ dày. Thế nên anh em đừng lầm tưởng là uống nước ngọt giải được rượu nhé, nguy hiểm lắm đấ